冬季尽管气温较为严寒，确是壮阳补肾壮阳的好时候，这一阶段男人要是把握恰当的壮阳方式 ，就会察觉的性功能飙涨的迅速！冬天壮阳除开饮食搭配上调养之外，还可以挑选一些按摩的方式 超过壮阳的实际效果。那麼，冬季按摩什么穴道能够壮阳呢？搓耳、搓腰、擦丹田是甄选！

搓耳：按摩耳廓能调整肾的功能。用搓热的双手心揉搓耳廓，随后用大拇指和无名指揉搓耳廓3分鐘，再用双手更替经头上牵扯同侧耳廓上端12~18次。

搓腰：腰为肾府，刺激性肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。将双手搓热，捂于双侧肾俞穴（第2腰椎棘突下旁开1.5寸）上，再用命门穴（腹部，当后中间网上，第二腰椎棘突下凹处）和肾俞穴为管理中心，上下搓腰，也可左右搓。

擦丹田：此丹田即下丹田，与身体性命主题活动关联更为紧密，可健脾胃养血，柔肝补肾壮阳。将双手搓热，左手手心捂于右边趾骨包块外上，距正中心线约2寸的“气冲”穴处，右手手心沿大胃肠功能方位绕脐做匀速圆周运动。

人的身上的穴道有许多 ，在众多的穴道中，只能选准真实具备作用的，才可以让合理的壮阳。男人平常工作中，有空闲時间得话，何不对这种位置开展按摩。自然保健养生的一个关键层面，还取决于操纵行房的频次，冬季是一个休养生息的时节，经常的夫妻生活对身体健康并无利处。