胆固醇高老人吃鸡蛋有益(1)
作者:佚名 来源:壹号两性健康网 2020-04-04 08:36
许多人觉得胆固醇高的老年人患者不适合吃胆固醇含量高的蛋黄,蛋黄会加剧病况的恶变,实际上这类见解是不正确的。历经科学研究,胆固醇高的老年人患者应当每日服用一个鸡蛋,有益于身心健康。下边就用心听网编为大伙儿介绍一下胆固醇高老人饮食方式吧。
生物学家近年来研究发现,蛋黄中除含胆固醇外,卵磷脂含量也很丰富多彩。卵磷脂是一种较强的破乳剂,能使胆固醇和脂肪粒缩小,并维持飘浮情况,有益于长链脂肪酸通过血管壁,为机构所运用,进而使血夜中的胆固醇降低。英国营养专家从生鸡蛋中获取卵磷脂,让有心脑血管疾病的患者每日服用,3个月后,患者血细胞胆固醇含量显着降低;用于医治主动脉粥样硬化,也接到出现意外功效。这表明生鸡蛋里的卵磷脂对高胆固醇有医治功效。
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