严重便秘是老人常常会碰到的难题，虽并不是哪些重大疾病，但也让她们十分痛楚，因此许多身患严重便秘的老人们竞相寻找处理的方式 ，有些是自身服用牛黄上清丸、牛黄解毒丸等来医治，也有的果断每天泡一杯番泻叶来喝，感觉润肠实际效果还挺不错。实际上，这种全是不合理的医治方式 ，总会使老人的严重便秘不断乃至加重。那麼，老人严重便秘应该怎么办呢?

老年人便秘多是胃肠作用基础薄弱，摄取食材消化吸收迟缓，胃肠肠蠕动变弱而造成的，寒性类药会使脾胃虚寒而加快新陈代谢，促使衰弱的人体更为衰弱，反倒加重严重便秘，还会造成肠胃功能紊乱。因而，牛黄上清丸、牛黄解毒丸只有医治随机性的便秘。

也有许多老人泡番泻叶喝，或立即服用大黄，这都是错误的。由于这种泻药带有蒽昆的成份，该成份对肠道有较强的刺激，会使肠本身肠蠕动愈来愈慢，如同一个人主题活动不便捷，因此他人用轿子抬着他走，看起来他在动，但抬了一年后，他就完全跑不动了。泻药对肠道起着的功效就是说这般。泻药服用時间长了，还会使肠粘膜发黑，将会会对身心健康不好。

因此，要想使胃肠身心健康，杜绝严重便秘，还要想方设法让肠道自身抖起来。提议：1.多吃杂粮。2.提升健身运动，每日转够一个钟头，時间长了对润肠通便一定合理。3.不许子女过多太细地照顾好自己的衣食住行。要是会干，家务应尽可能自立。

最终，网编要想提示大伙儿：老人因为消化吸收作用衰退，肠道驱动力减低，出現严重便秘是很一切正常的状况，因此沒有必需过多慌乱，更不必服用哪些牛黄上清丸等医治，会造成不断严重便秘和加重。