英国男人：核酸食材

核酸营养成分功效是根据改进体细胞的魅力而提升人体作用，一些英国权威专家发觉充裕的核酸能合理地提升人体的各类功能，能够间接的提高性功能，并延缓性衰退。

含核酸较多的食材有豆类食品及其各种各样豆类食品，次之是海鲜产品，如海鱼、贝壳类、虾等。肉类食品中以各种各样蛋白质食物及猪瘦肉的含水量较高，蔬菜水果中以瓜果蔬菜含水量数最多。

■评价：核酸吃过多能致尿酸高过多

国际性上核酸的营养成分功效一直备受异议，现阶段己知的客观事实是身体中全部的核酸全是自身生成的，而外源核酸不太可能被身体立即运用，吃入的核酸都被转化成多肽链、核苷、硫酸铵核糖和碱基，或是溶解排出来身体之外。

医药学上觉得，服食的核酸过多，反倒有将会造成血夜、尿中尿酸高过多，对人体导致损害。因而核酸是不是确实合理也有待新的科学研究結果来确认。

美国男人：藻类

美国营养成分研究会的食品类学者科学研究发觉，甲状腺囊肿对性兴奋和性兴奋承担挺大义务，甲状腺囊肿魅力过低会降低性欲望。海鲜产品是滋润性欲望的理想化食品类，藻类都是矿物的另一来源于。

■评价：藻类植物中海带丝更强

藻类含碘量超出其他动物与植物，能协助保持甲状腺囊肿的作用，而碘缺乏或不够会造成甲状腺素不高，其雄激素的新陈代谢会遭受危害，进而出現性欲望低、性功能下降的病症。

海带丝具备舒肝理气的作用。中医学觉得，肝和男性性功能拥有 密切相关，一方面，肝主情绪，只能情绪顺通、气轮畅顺，优秀人才能造成性欲望并进行夫妻生活;另一方面，肝主血，肝血充裕才可以充足地供求平衡男性生殖器。海带丝中含有一些含糖量和醛类，有抗凝血的功效，可防止心肌梗塞，降低性功能障碍的产生。

除此之外，海藻类食材中还含有丰富多彩的锌，有益于提高精子活力和男性性功能。因而要常吃海带丝、海菜等。

法国男人：果仁

各种各样果仁、种仁含有丰富多彩的B族维他命、维他命E，特别是在是矿物含水量十分高，除此之外還是蛋白的极好来源于。这种都能激发性欲望和引起性兴奋。法国大夫科学研究发觉，一些常常吃南瓜籽的男人患前列腺病的概率很低。

■评价：果仁可延缓性衰退

果仁含有蛋白、营养元素与维他命E等成份，其含有较多的不饱和脂肪和诸多的抗氧剂，这种化学物质成份都针对提高性功能和缓解性衰退拥有 尤为重要的功效：能够降低氧自由基的存有和过氧化物脂类的产生，能够合理推动体细胞的魅力，避免体细胞脆化;减少血夜粘度，防止动脉血管硬化，另外可加快新陈代谢，对推动生殖器勃起协助挺大。

此外从果仁中压榨的油脂是组成油酸的基础化学物质，能够生产制造各种雌激素，因此，果仁补肾壮阳是有些道理的，平常多吃些如甜杏仁、葵花籽、核桃仁、榛子仁、花生仁、南瓜籽等。

荷兰男人：巧克力

在荷兰，巧克力以其甜美口味，常把它与感情联系在一起，其产生的甜美、烂漫的觉得也让大家好似享有俩性之乐。阿尔及利亚生物学家发觉，巧克力有利男士健康，并且除开能提高性功能以外，還是最好的抗氧剂，可以协助预防心肌梗塞。

■评价：巧克力补肾壮阳也非常好

尽管巧克力给人产生的精神实质体会跨越了其食品类使用价值，但巧克力的确能激动神经系统，对相爱的人造成吸引住功效。巧克力要以巧克力粉为关键原材料，具备使人情绪高涨能够刺激性肉欲的功效，因而巧克力也被形容成纯天然肉欲刺激素。

不但是苯乙胺醇，巧克力还含有色胺酸能够推动生成血清素，激动神经系统和激起心态，显而易见针对性主题活动而言具备必不可少的功效。此外，巧克力粉中丰富多彩的花青素在一定浓度值下可减少血细胞活性，防止动脉硬化;聚醚和脂肪酸具备抗氧化性功效，这都对阴茎毛细血管有利。

中东地区男人：蜂蜜和牛肉、羊肉

在土尔其、非洲和很多阿拉伯国家，用白芝麻和蜂蜜调配的赫瓦糖，是典型性的壮阳食品;古巴比伦的女性用它来提升性诱惑力，并用于协助男人性生活后迅速修复活力。沙特阿拉伯男士在20岁到40岁间，一天有5次夫妻生活是普遍存在，从膳食结构看，常常吃蜂蜜和牛肉、羊肉对推动沙特阿拉伯男人性欲可以说有目共睹。

■评价：蜂蜜是纯天然催情药

蜂蜜是一种营养成分丰富多彩的纯天然滋润食品类，含有与身体血细胞浓度值相仿的多种多样碳酸盐和维他命、铁、钙、铜、锰、钾、磷等几种柠檬酸和有利的营养元素，尽管其关键药用价值具备滋润、润肺、祛毒之作用，但纯天然蜂蜜中含有很多的绿色植物男性体细胞——蜂花粉，蜂花粉含有一种生殖系统生长激素，和身体脑垂体生长激素差不多，有显著活跃性性激素代谢的微生物特异性。

此外，蜂蜜含有丰富多彩的硼，能协助人体代谢雌性激素，一些科学研究说明了这类矿物还能提高血夜中的男性激素，能刺激性男人和女人的性欲，具有崔情功效。纯天然蜂蜜中的糖、多种多样碳水化合物等营养元素非常容易被身体消化吸收，对精夜的产生十分有利。

而牛肉、羊肉对推动男性性功能的功效则无需多说。做为补肾壮阳通阳的食材，常吃可提高性功能。

日本男人：泥鳅鱼

据统计，日本人食疗强性最经常做的三种汤中，第一种就是说泥鳅汤，次之也有参鸡汤和狗肉汤。日本人煮泥鳅汤时，先把泥鳅鱼上边撒上盐，随后盖上外盖，等泥鳅鱼没有任何的动静时，再把泥鳅鱼清理整洁;随后在一锅水里放进泥鳅鱼、辣酱、小葱、鸡精、盐等调味品，熬上一钟头上下就能够服用了。晚饭时，来上一碗泥鳅汤再天赋加点酸菜，标准给你的“夜生活文化”活力十足。