职场男人必备的健康食谱
作者:佚名 来源:壹号两性健康网 2020-02-12 08:19
国际商务餐杜绝生猛海鲜
烤涮生猛海鲜变成一种饮食搭配时尚潮流,可是因为这种食材中存有裂头蚴和病菌的几率很高,加上过度追求完美味儿的美味,烹调不足充足,不经意间中早已防患于未然。
强烈推荐菜肴:夏季田园风光
原材料:鲜茭白240克,鲜冬菇160克。
调味料:素上汤1杯,盐、糖各半茶匙,生姜水、油各1茶匙,花椒粉、香油各少量。
作法:
1、鲜冬菇去蒂,清洗,用煮滚的调味料煨熟
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