数据信号1：吞咽艰难。《英国老年病学学好杂志期刊》刊登德国卡罗林斯卡医科院一项科学研究发现，咬iPhone等偏硬食材时觉得艰难的老人，人的大脑思维能力降低危险更大。老人门牙越来越少或沒有门牙，吞咽越低，人的大脑血容量就会降低，因而老年人认知障碍危险也更大。

数据信号2：行走很慢。2012年国际性老年人认知障碍交流会公布的一项科学研究发现，步速有利于预测分析认知障碍风险性。一项对老人平时足下垂的健身运动觉得技术性精确测量数据显示，走动缓慢的老人人的大脑容积相对性更小。

数据信号3：睡眠质量混乱。科学研究发现，睡眠质量规律的混乱会提升今后患上老年人认知障碍的危险。《神经病学年度报告》杂志期刊刊登一项对1300名身心健康女性开展历时5年的追踪调查科学研究发现，在75岁左右的参试女性中，39%的女性患上轻微认知能力减低或老年人认知障碍。大白天主题活动少，夜里晚上睡不好的老年人女性患上本病的危险提升80%。

数据信号4：增加体重。英国《神经病学》杂志期刊2011年刊登一项涉及到8534位65岁左右群体的规模性科学研究发现，30年以前体重指数(BMI)超标准(肥胖症或超载)的参试者，踏入老年人后，其老年人认知障碍危险会提升70%。

数据信号5：觉得抑郁症。《一般精神病学档案资料》杂志期刊刊登一项新科学研究对1.3万多名美国德州住户的6年的病史开展了整理解析，結果发现老年抑郁会造成认知障碍患病率翻两番，中老年抑郁则会造成血管性痴呆症(老年人认知障碍的一种)危险提升3倍左右。

(编写：瑞婷)