手淫针对男性而言是一种一切正常的发泄工具的一种方法，可是假如是常常开展手淫会，那么就并不是一种身心健康的行为。权威专家称，长期的手淫会导致男性的神经系统归属于兴奋情况，进而会导致男性出現勃起障碍的个人行为。因此，男性要改正手淫的习惯养成，才可以合理的防止勃起障碍的出現。

针对一般青年人而言，手淫超出一礼拜一次就归属于是经常。过度经常的手淫一方面使人精神、活力降低，手淫后又导致一种精神承担而无法自拔，非常是一些人产生手淫，就会造成愧疚心理状态和愧疚，经常要想纠正，但是在生理学的自发性欲望下又无法自做，从善的愿望又遭受挫败，导致精神上的危害。

手淫过度有什么主要表现：

1、荆州市现代男科医院权威专家表达说，由于男性生殖器官精夜总数堆积饱满，这类饱满饱涨刺激性，早泄的原因会造成一种代谢欲，非常容易导致一次频繁遗精或手淫。假如手淫频次彻底超过这一范畴，自身彻底沒有控制力，那样毫无疑问会导致手淫过度。比较严重会导致无精症，少精症，男性不育症。

2、记忆力下降和精力不集中，困乏、削瘦、疲惫、精神消沉、失眠症、身体素质减弱，免疫力下降等，都应当看作是手淫过度的主要表现。