据统计，一切正常的夫妻生活都是有時间限定的，许多人一直觉得性交时间越久越好。这表明男士的男性性功能优良，能够在性交过程正中间坚持不懈很长期。实际上，这类念头并不是恰当。由于一切正常男士在性交过程中，一般坚持不懈3到6分鐘男人射精归属于一切正常的状况，一部分人能够坚持不懈更长期。可是，尽量不要超出三十分钟，不然非常容易产生一些不便。

一次“夫妻生活”時间过长，会产生哪些伤害？

1、提升女性妇科病生病风险性

在夫妻生活全过程中，一般時间不适合过长，假如一直长期行房，毫无疑问会提升女性妇科病的生病风险性。由于自身在性生活时男性生殖器必须插进到女性阴道内中，在抽擦的全过程中，非常容易对女性阴道内导致一定的损害。

假如性交时间全过程中，这时女性阴道内遭受了反射性损害，有粘膜损伤的状况，各种各样病原菌就将会会乘虚而入，造成女性出現妇科病。因而，平常在性交过程中，時间的有效掌握十分关键，尽量不要长期行房。特别注意的是，有一部分男士根据服食速效壮阳药来增加性交时间，这也不是可用的个人行为。

2、非常容易提升心脏承担

心脏是身体十分关键的人体器官，假如一直性交时间过长，非常容易对心脏导致一定的危害。由于自身性爱过程中就非常容易耗费精力，并且接纳性兴奋之后出现异常激动，这时许多人要脸红耳赤、心率加快。在心率加快的那时候，通常就会有心脏承担加剧的状况。假如自身也有一些心脏病症，一直性交时间过长，非常容易对心脏导致损害。因而，在性生活时必须留意時间，那样才可以防止心脏身心健康遭受危害。

3、心率起伏大

血压高是如今十分普遍的漫性病症，一般中老年或是过多肥胖症的人，很容易出現血压高。而高血压病患假如一直性交时间过长，对心率的操纵夜不好。由于自身夫妻生活时许多人要由于性冲动而出現血液循环系统速率加速的状况，心率也会上升很多。假如早已拥有血压高，还可能会致使心率起伏而危害身心健康。因而，有效掌握性交时间是十分关键的。

总的来说，一次夫妻生活時间过长，也非常容易产生一些不良影响。因而，平常在性生活时，应当随遇而安，将時间有效操纵，那样才可以防止长期行房产生人体损害。