男士出現弱精的状况，关键就是指男士精子的魅力不足，不能造成女士孕期的状况，出現弱精病症的男士必须寻找缘故，开展相对的医治，常见疾病因为有精子不液化、细菌性感染及其睾丸静脉曲张，日常生活要留意调养，多吃补钙补锌的，含精氨酸的食材。

弱精病人饮食搭配提议

1、多吃优质蛋白质食品，钙能迅速推动精子完善，可多吃鸡蛋黄、虾、海带丝、乳制品等含钙量较多的食品，进而加速精子生产量，提升精子魅力。

2、多吃精氨酸食品，精氨酸食品有益于精子制造，能够 提升精子品质，精子主题活动能力更强，能够 提升怀孕的概率。

3、多多吃一些，生鸡蛋中带有许多蛋白、人体脂肪、复合维生素。除此之外，它还带有一定量的锌，锌是精子体细胞的关键构成部分，合适于精子较差的男士盆友服用。

弱精的缘故

1、精子液化出现异常：低粘度是男性不孕不育的缘故之一，这将会是危害精子魅力的缘故之一。精浆中能够看见苗条的游离脂肪酸，他们中间不互相汽化和网状结构，以降低精子运动的室内空间，抑止精子。

2、感柒：无精子症感柒的危害能够 是各个方面的。微生物菌种对精子的立即功效，如衣原体，能够 吸咐在精子的头顶部、中南部和尾端，当精子往前挪动时，精子的水动力摩擦阻力扩大，运动速率缓减，进而危害精子的运动能力和透过卵细胞的能力。

3、睾丸静脉曲张能够 从各个方面造成男性不孕不育，这不但危害精子的产生，并且造成精子运动能力的降低。