男性少精症、弱精症是临床医学上最普遍的造成不育症的缘故。依据世卫组织第五版精液确诊规范，精液中男性精子浓度值和往前健身运动的男性精子百分数降低，就是说少、弱精症。少精症根本原因是男性睾丸造成男性精子的工作能力减少，没法每日制造数百万的男性精子，及其造成的精子活力差或完善阻碍，进到女性生殖系统中的精子密度没法超过一定的量，是没办法让女性孕期的。

少精弱精的缘故：

1、许多 男性少精弱精都由于肾虚造成的，男性肾虚会危害男性性功能。假如是由肾虚造成的，主要的应调节肾虚的难题。平常能够 多吃些补肾的食物，例如淮山药，补肾壮阳实际效果就很非常好。

2、男性内分泌的出现异常也会危害精子质量，比较严重的内分泌会造成少精弱精的状况的出現，因此必须立即关心自身人体的内分泌状况，多吃含有精氨酸的食材，它能够 非常好的调整男性身体的内分泌，这种食材有海叁，乌贼，墨斗鱼，甜瓜，冬瓜等。

3、男性身体假如欠缺蛋白和锌硒元素也会危害精子质量，因此提议平常能够 宜多吃有这种原素的食材，假如历经一段时间的调养，少精弱精的状况沒有获得改进，还要马上去医院体检，让大夫得出技术专业的医治计划方案。