通常情况下，夫妻之间必须保持有效的性生活，才可以推动两性健康，由于自身有效的性生活能够调整人的内分泌失调作用，并且在性生活过程中，一些亲密无间的姿势能够提高相互间的情感。因而夫妇必须维持性生活的有效规律性，那样对家中平稳和睦有协助。此外，在夫妻性生活全过程中，性生活的次数还要有效操纵。那麼，夫妻之间多长时间开展一次性生活较为一切正常呢？

夫妻之间多长时间开展一次性生活较为一切正常？

夫妇在开展性生活的全过程中，必须有效操纵好性生活的次数，一般年轻夫妇一周开展性生活的次数在三次上下就可以。年龄很大的夫妇每星期的性生活时次数操纵在2次上下，那样才可以提升性生活质量，不会性生活次数过少而危害情感，出現性冷谈，或是性生活太经常引起肾亏或是妇科病。

危害性生活质量的要素有什么？

1、男性性功能下降

日常生活很多的要素都可能会致使性生活质量下降，比如男士假如出現了勃起障碍、早射这种状况，都可能会致使性生活质量下降。自身勃起障碍和早射就是说普遍的欠佳病症，这时男士出現了男人射精功能问题、性功能障碍的状况，没法保持一切正常的性生活，因而性生活质量就非常容易下降。假如男士有这种主要表现，必须尽快开展调养，提高性功能，那样性生活过程和实生物不易出現性生活质量下降状况。

2、性生活太过经常

危害性生活质量的要素有许多，比如性生活太过经常也会减少性生活质量。自身性生活太过经常就非常容易造成男士人体越来越衰弱，乃至会提升女士得了妇科病的风险性。因而平常在性生活过程中必须有效操纵好次数，只能规律性有效的性生活才可以维持性生活质量的提升，并且能够减少一些病症的发病率。

3、夫妻之间沒有相互配合

危害性生活质量的要素有许多，比如夫妻之间的相互配合度也会危害性生活的质量，假如夫妻之间情感失和，性生活过程中不和睦，一般 就会减少性生活质量。因而，在性生活过程中必须有效调整本人心态，维持相互亲密无间的情况，只能在高宽比相互配合的状况下，性生活质量才能够提升。

综上所述，一般一切正常的夫妇一周性生活次数保持在三次上下是比较合适的，不必太过经常，那样会造成一些欠佳病症，并且有一些要素会减少性生活质量，要立即改正，夫妻之间的情感才会愈来愈和睦。