一般而言，爱人在开展性生活时，5-15分鐘是最一切正常的行房时间，15-20分鐘的归属于极少数人，若时间低于5分鐘则归属于异常的情况，也较非常容易造成爱人相互关系不和睦，也并非说持续时间越长，越可以获得考虑，性生活持续时间太长对彼此的人体是不好的，非常容易造成精神实质怠倦，进而危害第二天的工作中衣食住行。

怎样维持一切正常的性生活时间

1、能够挑选药品来开展輔助功效，药品必须在大夫的具体指导下服食，另外可以服用一些补肾壮阳固精的食物，比如野生甲鱼、胡桃肉一类。

2、平常必须留意养成好习惯，防止经常熬夜和过多疲劳，要操纵人体脂肪类的食材营养搭配防止工作压力过多。

3、假如是因为肾亏造成，能够试着中医学輔助医治，平常还可以降低撸管的频次，性行为还要留意控制，多开展锻炼身体，有益于提高性功能。

性生活的常见问题

1、性行为性前戏必须做充裕，男士必须掌握好节奏感，留意時刻关心女性的反映，可以增加性生活的时间，也有利于提升性生活品质。

2、性生活的頻率必须调节好，一切正常頻率在3-8天一次，在精力和精力并行处理的状况下会做到最好是的性生活感受。