宫寒不孕就是指由于胞宫阴虚内热而导致怀孕失败的状况。在有男性性生活而未采取任何避孕方法的状况下，沒有怀孕取得成功，称之为不孕不育症。女性将会因胞宫阴虚内热而不可以取得成功怀孕称之为宫寒不孕，平时主要表现为小腹冷痛、冷感、阴道分泌物清稀、经痛等状况。

宫寒不孕的关键缘故

1、宫寒与身体素质相关，如平时畏冷、手和脚发冷者非常容易出現宫寒。

2、欠佳的生活方式也易导致宫寒、如吃冷食，室内温度过低、冬天穿的少受冷等也易因寒气侵入而导致宫寒。

3、女性经常人工流产或不标准人工流产，都将会会因为子宫壁损害过多，导致宫寒。

4、患有妇科病、如宫颈炎症、慢性盆腔炎、霉菌性阴炎、等都易引起寒气侵入产生宫寒。

5、患有子宫瘤、胸部肿瘤、子宫肌瘤瘤、等女性都易导致宫寒不孕。

宫寒不孕的调理方式

1、平时留意防寒保暖，特别是在是在严寒时节，切忌因严寒而导致冷气机进入身体。

2、留意平时饮食搭配，多食通阳食材，比如乌灵菌粉炖羊排、苋菜、花生仁、核桃仁、干桂圆、大枣、等有益于预防宫寒。少食大白菜、萝卜、绿茶叶等寒凉的食材等，尽可能不要吃冷食。

3、比较严重的宫寒可开展中医治疗，可适吃些滋补养生中药材

4、每天晚上用温水洗脚30分鐘，对宫寒女性有一定的益处。

5、宫寒女性尽可能提升健身运动，可合理增强抵抗力。