- 男性想补肾多吃花生 功效非一般
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红枣营养价值很高，特别适合于秋季进补，里面含有大量的蛋白质、维生素、核黄素、铁、磷、钙、尼克酸，对于治疗高血压、贫血、过敏性紫癜都有一定的辅助作用。花生里面含有的锌元素和维生素e，能够延缓身体的衰老，增强记忆力和滋润皮肤。2020-02-03 11:30
- 年轻的男士健康不能逞强_
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青年时期的男性，一般来说健康状况良好。也有的男性，甚至做出健康透支的事情，比如说，性生活不注意卫生、抽烟、酗酒、经常熬夜等等。一般来说，从20岁开始，每10年，身体的新陈代谢率减慢百分之二，也就是说，这段时间如果您多吃高脂高...2020-02-03 11:39
- 男性生育能力需具备以下几项基本条件
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男性生育能力需具备以下几项基本条件：②具备平衡协调的下丘脑释放激素、垂体促性腺激素和睾丸激素;③具备完善的下丘脑、垂体、睾丸和附属腺体系统;目前多数人认为在判断男性生育能力方面主要有两大类指标：根据上述指标可把男性生育力分...2020-02-03 10:55
- 多吃些补肾填精、益气养血生精之品
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现代医学技术飞速发展，一日千里，经过现代医学不断的研究发现，精液中含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、微量元素锌、胆碱锌及钙元素等50多种物质。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、马铃薯、核桃仁...2020-02-03 11:06
- 怎样预防疲劳所致的阳痿
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疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴...2020-02-03 11:46
- 男人睡不着怎么办？吃的好美梦才好
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接下来我们讲一讲大枣，富含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、黏液质、钙、磷、铁等，有补脾、养血、安神之益处。核桃常用来治疗神经衰弱、失眠健忘、多梦等症状，最好是配以黑芝麻，捣成糊状，在睡前服用。富含蛋白质、糖类、多种维生素和...2020-02-03 09:46
- 男人补肾方法多 自我调节效果好
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在我们日常的生活当中，经常会发现有很多男性都会出现肾虚的现象，当你发现出现肾虚现象的时候，就应该选择合适的补肾方法，从饮食方面开始着手，合理搭配饮食，当然在身体调理方面也是需要注意的，接下来，就让小编为你介绍几种科学有效...2020-02-03 10:04
- 出差的男人也不能忘记的健身方法
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但一些人由于工作性质，需要经常出差，一方面在外地不能按时去健身房，外出运动也存在安全问题。无论到哪里出差，楼梯都是随处可见的锻炼“器材”，回宾馆时走走楼梯，可以一步一级台阶，之后提到一步两级，这能充分锻炼臀肌。2020-02-03 10:12
- 路边摊不要去吃,一些饭馆也尽量少吃
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对于高血压平时可以用药物控制，但是对于高血脂和高血糖就要注意，避免出现脂肪肝或者是糖尿病，患者在饮食上一定要注意，就连平时我们吃的大米，也要控制不能吃的太多。锻炼对脂肪肝非常有效医生建议冯先生不要吃油炸食品和甜食，尤其是...2020-02-03 07:55
- 生活中的这些习惯无时无刻不在伤害着你的肾
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如果已经患了肾脏方面的疾病，又经常大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。吃肉太多会对肾脏造成伤害。好多男士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。2020-02-03 07:56
- 男人应正确应对“生理期”的到来
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对男性而言，睾丸酮、雄激素的含量每个月都会有周期性的下降，人们把它称作“男性生理低潮期”。其实，这就是男人的“生理期”，主要会出现抵抗力降低、心绪不宁、冷漠暴躁、抑郁烦闷以及“性趣”大减等亚健康状态。2020-02-03 07:53
- 老中医应该怎么养肾才是最好的
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黑芝麻富含油酸、亚油酸、卵磷脂、维生素E、蛋白质及钙、铁等人体所需的营养物质，经常食用，可补养肝肾、健脑润肺、养血乌发、坚筋骨、防衰老。黑芝麻还可减少血液凝块，防止动脉粥样硬化及冠心病的发生。黑木耳富含碳水化合物、蛋白质、...2020-02-03 07:38