1.忌精神刺激性、敏感多疑、惊惧忧虑等。

人到老年人以后，气血两亏、营卫失调，五脏六腑作用日渐衰退，当在这一当然衰退全过程中遭受外部的欠佳精神刺激性后，非常容易产生老年痴呆症。老人要以良好的心态，保证开朗、开心、宽宏大量、享受生活，以避免智能化衰退，另外还应维持与周边环境及群体的触碰，以延缓心理状态的衰退全过程。

2.防止危害大脑神经的病症。

如大脑炎、颅外伤性、脑血管病、中毒的表现及内分泌失调等病症均是老年痴呆症病发的发病原因。并且忌长期性应用降血脂、镇定安定剂等药品，以防止这类药对脑作用的影响，加快病情发展趋势。

3.忌营养成分摄取不够或维他命欠缺，忌饮酒抽烟。

老年痴呆症与饮食搭配拥有 很密切相关，科学研究发觉牛乳、生鸡蛋、鱼、肉、蛋白质食物等高品质蛋白质食品类对人的大脑功能有加强功效，很多的蔬菜水果、新鲜水果及豆类食品可补充营养元素b、c、e，避免营养成分不够造成的智能化阻碍。抽烟使身体小动脉收拢变小、加剧病情，因此老人应戒烟酒。

4.忌欠缺适度精力活动及用脑。

数据调查报告长寿老人均坚持不懈一定量的精力与头脑活动，这类长久且适当的活动，不仅能加快新陈代谢及基础代谢，且能提升中枢神经系统的活动，提升调整工作能力，那样有益于避免或延缓智商衰退。