出現严重便秘，针对老人即使是普遍的状况，针对本身的身心健康還是很有危害的。老年人便秘的危害十分大，造成老年人便秘原因较为多，老年人欠缺健身运动非常容易出現严重便秘，膳食结构不科学，非常容易出現严重便秘的难题，老年人严重便秘必须尽快医治，医治不立即会诱发多种多样病发症，老年人严重便秘非常容易诱发老年痴呆，因而应当要采用适合的方式来改进便秘的症状，老人长期便秘小心诱发老年痴呆症。

科学研究工作人员表述道，通常情况下身体肠胃内的病菌能将沒有被消化吸收的蛋白转化成氨、碳醇、吲哚、氯化氢和组织胺等有毒物质，这种有毒物质转化成后可根据排便排出来大家的身体之外。

老年人严重便秘病人因为不可以一切正常清除这种有毒物质，长此以往，身体就会很多累积有毒物质。当大家的身体有毒物质累积到一定水平超出肝部祛毒工作能力时，有毒物质就会伴随着血液循环系统逐渐进入人的大脑，危害大家的中枢系统，变成催化反应老年人智能下降的元凶。由于老年人进餐量相对性降低，消化吸收作用也相对性较弱，新陈代谢功能呈显著衰落的发展趋势，因而，老年人长期便秘很容易引起老年痴呆。

科学研究工作人员详细介绍，老年人严重便秘一般可分成痉挛性便秘和乏力性严重便秘。痉挛性便秘大多数是因为食材中带有香辛料和化学纤维过多而引起的，这种老年人严重便秘病人应留意多吃些少渣的半流食，如牛乳、小米粥、蛋汤和软白米饭等，就可以合理防止或缓解便秘的症状。乏力性严重便秘者大多数由于食材中脂肪率不足、欠缺水果蔬菜和饮用水不够引起的。

这种老年人严重便秘病人应多服用有渣食材，以提升人体对化学纤维的摄取量，推动肠胃肠蠕动，如杂粮、蔬菜、豆类食品和含维他命b1较为多的食材等，以减轻便秘的症状。科学研究工作人员还提示易患严重便秘的老年人，要培养早上空肚饮一杯盐水，熬夜喝一杯酸牛奶的习惯性，这能具有一定的方便功效。

老人长期便秘小心诱发老年痴呆症，老年人长期便秘产生的伤害十分大，不但会危害胃肠的身心健康，还会提升患老年痴呆症的风险性检测，老年人应当要尽早采用适合的方式来改进严重便秘的难题，多吃些水果蔬菜能够 合理改进严重便秘的难题，可以推动胃肠的肠蠕动，能够 具有促进消化的功效。