给老烟枪的3款健肺保健汤
作者:佚名 来源:壹号两性健康网 2020-02-19 13:09
医药学觉得肺为娇气的内脏器官,不耐低温热,最爱清气蒸熏,最恶燥气炎逼。而烟草为湿毒燥邪,长期性抽烟,容易伤身,躁热侵蚀肺部,致肺气郁闭,火毒上薰,灼液成痰,最后造成多种多样病症。在医治层面,对于肺的内分泌系统和烟毒的病理学特点,多以清热解毒止咳化痰,养阴润肺为法。这里,人们详细介绍几个饮食疗法方式 ,以求能根据“饮食疗法”来防止烟源病症,降低抽烟的危害。
川贝雪梨猪肺汤
取猪肺120克,洗净切开,放宽水里煮5分鐘,再用凉水洗净。将川贝母9克洗净粉碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切一小块。各原材料所有放进开水锅内,慢火煮2钟头,调料后随量食用。
杏仁雪梨山药糊
取杏仁10克,雪梨1个,淮山药、山药婴儿米糊、白砂糖适当。先将杏仁用开浸水,去衣,洗净;雪梨削皮,洗净,取肉切粒。随后把杏仁、雪梨粒放搅拌器内,拌和捣烂状。用冷水适当,把杏仁泥、梨泥、淮山药、山药婴儿米糊、白砂糖调为粘稠,倒进开水锅内(开水约100ml),持续拌和,煮开就可以。随量服用。
冬菇雪耳猪胰汤
取猪胰1条,瘦猪肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、瘦猪肉洗净,切开。随后把冬菇、雪耳放进锅内,加冷水适当,文火烧开后,慢火煮20分鐘,放猪胰、瘦猪肉,再烧开,调料就可以。随量食用。
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