男士生育功能需具有下列几类基础标准：

①具备一切正常的精液輸出安全通道;

②具有均衡融洽的下丘脑垂体释放出来生长激素、脑垂体促性腺素和男性激素;

③具有健全的下丘脑垂体、脑垂体、男性睾丸和附设腺管系统软件;

④泌尿系统具备一切正常的血夜运作和神经系统操纵，能开展夫妻生活。

这种标准中的一切一种出现异常都能够造成男性不孕不育。

现阶段大部分人觉得在分辨男士生育功能层面关键有两类指标：

①关键指标：精子数低于600万/ml;三十分钟精子活率小于50%;6钟头精子活率小于20%;精子爬超难实验小于3cm;畸型精子超过30%。

②輔助指标：精子数在600~1500万/ml;三十分钟精子活率50%~70%;8 钟头精子活率小于20%;精子攀爬实验3~5cm;1钟头精液不液化;pH值超过8.9或小于7.0;精液量超过8ml或小于1ml。

依据上述指标可把男士生育力分成3级：

生育力0级：表达精液中有2项不育症的关键指标和1项輔助指标;或虽然有一项关键指标，但輔助指标都会二项以上者。这时候，不孕不育症的确诊便可创立。

生育力1级：接近0级和2级中间，表达生育力不高，但是生孕的将会。

生育力2级：精液查验各类指标均一切正常，表达生育力一切正常。

什么生活方式会危害男士的生育功能呢?

第一、缺乏营养和挑食：精子的造成必须原材料，因而造精作用和营养成分水准息息相关。这并不一定要吃野生甲鱼、鳝鱼。但多吃些猪瘦肉、生鸡蛋、淡水鱼、蔬菜水果，确保必需的蛋白、维他命和营养元素的供求平衡還是不可或缺的。挑食的人常非常容易产生一些营养成分的欠缺。

第二、精神实质抑郁及劳累过度：抑郁和疲惫可危害男性性功能与生精作用。

第三、过多地骑单车、摩托、三轮车和骑着马等：这通常使男性前列腺和别的附性激素遭受漫性肌肉劳损和血肿，危害他们的作用及加剧炎症，危害生育力。

第四、频繁的热水浴：男性睾丸造成精子必须比人体正常体温37℃低1℃~1、5℃的自然环境。有材料说明持续3天在43℃~44℃的温开水中侵泡20分鐘，原先精子相对密度一切正常的人，精子相对密度可降至1000万/ml下列，这样的事情可持续性3周。近年来科学研究的“湿热避孕法”依据的就是说这一大道理。因而频繁、太久的热水浴对精子总数少、活率低的不育症病人不是适合的。自然每星期1~2次時间又不过长的热水浴，并没什么关联。

编写：李帅