男子男性性功能衰减系数属中医药学“肾亏”的层面，可根据刺激腰、足协助恢复过来。方式 是：1、取站立位，两足分离与肩同宽，两手手掌伸开插腰，大拇指紧按腹部脊椎两侧（椎间盘位置），一些较小幅度迅速转动腹部和往左边、右展腰，另外用大拇指有规律性地按摩刺激椎间盘。每一次不断2~3分鐘，每日多次实际效果更优。此方法能提升性感觉能力。2、取坐位，两腿挺直向两边屈伸、闭拢，不断开展。这组姿势可刺激盆骨区，使操纵性器官的神经系统遭受良好刺激，进而提高硬起来的能力。要提升男子的硬起来力，还要改进包含男性生殖器、阴襄以内的全部下身的血液循环系统，夜里睡前刺激足底端是一种简单好用的好方式 。具体做法是：取一段圆柱型的小棍子置放在木地板上，两脚赤脚爬行其上，不断地前后左右健身运动，使小棍子翻转，以刺激足部穴位。每一次爬行5分鐘上下。此方法也可消除全身的疲惫，还有利于舒筋活血、益寿延年。此外，刺激下列穴道也可以提高男子男性性功能：商阳穴，坐落于食指顶尖桡侧手指甲旁。刺激该穴具备显著的强健壮阳之效，可延缓性衰退。可在上班乘公交车时，用食指钩住车里的护栏吊环螺钉；或在空闲时双手食指相勾不断伸展；或运用伞柄等按摩食指。关元穴，关元穴坐落于脐下3寸处，归属于沿面脸中间围绕胸腔的任脉。能用指压法按摩刺激关元穴，或用左手和右手更替绕脐转动按摩腹腔，刺激任脉上的相关穴道。三阴交穴，是肝、脾、肾三条阴茎会相交的地方。坐落于踝关节里侧、脚脚踝上3寸处。中医针灸该穴主冶频繁遗精、勃起障碍、阴茎痛、小便不畅、男性睾丸缩腹等，是医治男子勃起功能障碍最常见的穴道之一。因而，常常用手指头按摩此穴可提高男子男性性功能。筑宾穴，坐落于三阴交穴后上边约2寸、小腿肚里侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可增强性欲。